Cream’s Christmas Adventskalender Tür 9: Pixi

Bin per Zufall vor einiger Zeit auf deinen Blog gestossen und lese ihn jetzt regelmäßig.
Finde ihn schon eigentlich super wie er ist aber ich würde mir noch mehr Rezepte „To go“ wünschen, z.B. für den Job etc.
Mach weiter so!

Ich liebe Pixi!
Auf deinem Blog würden mich Rezepte interessieren, denn auch wenn man weiß was gesund ist, finde ich es oft schwer zu wissen was man kochen soll.

Ich bin auch großer Fan der Rezepte, die du immer überall entdeckst, weiter so! Ich habe im Januar auch endlich meine Ernährung und Lebensweise umgestellt und bin schon fast 19 der geplanten 20 Kilo losgeworden. Ich mag auch immer Tipps für Gesundes in Restaurant und Kantine!

Ich mag deine Ein Pummel wird fit-Reihe total gerne. Was ich mir gut vorstellen könnte wäre eine Art „Carina testet“-Serie, wo du z.B. verschiedene Kurse im Gym oder andere Sportarten ausprobierst und uns von deinen Erfahrungen erzählst. :)

Ich freue mich über vegetarische Rezepte! :) Und v.a. muss es einfach zuzubereiten sein, ich bin jetzt nicht so die Küchenfee und scrolle schon (aufgebend) weiter, wenn da nur Zutaten erscheinen, von denen ich keine Ahnung habe, was das ist und woher man die bekommt. *lach*
Liebste Grüße von Katja!!

Einfache und leckere Rezepte u. vielleicht ein paar Tipps wie man Bewegung unkompliziert in den Alltag mit einbauen kann!!!
Das Set heute ist der Wahnsinn!!!! Würde mich sooo sehr darüber freuen!

Da ich gerne neue Gerichte teste, würde ich mich über mehr Rezepte freuen.

Ich würde mich über ein paar ganz einfache Rezeptideen freuen. Für den Alltag wo die die Zeit eh meist knapp ist.
Liebe Grüsse

Ich finde Post super, in denen du einfach zeigst was du so isst und immer gerne auch Rezepte ( wie zb die megaleckere Rotelinsenkokossuppe)!

Hallo Carina,
Neben deinen Rezepten finde ich deine Berichte über die Lebensumstellung generell interessant. Ich habe vor einigen Jahreb selbst 30kg abgenommen und kämpfe teilweise immer noch damit, dieses auch zu halten. Besonders interessant fand ich „die Psyche nach dem Abnehmen“, den Inhalt kann ich 1:1 unterschreiben. Gerne würde ich mehr darüber lesen, wie man an diesem Aspekt an sich arbeiten kann.
Liebe Grüße und ein schönes zweites Adventswochenende wünscht Dir Anna

Ich bin Vegetarierin und freue mich über vegan oder vegetarische Rezeptideen.
Schönes 2. Adventswochenende!

Guten Morgen Carina,
für mich persönlich muss es gar nicht so faktenbezogen sein. Gerne kannst Du auch mehr von Dir erzählen! Von Deinen Erfahrungen und allgemeinen Gedanken zum Thema Fitness und Ernährung.
Ich finde es interessat, solche Themengebiete immer mal wieder aus anderen Blickwinkeln betrachten zu können.
Viele Grüße

Ich würde mich für Rezepte interessieren, allerdings gerne welche, die auch einfach nachzukochen sind, ohne sich etliche Superfoods und ähnliches besorgen zu müssen :)

Liebe Grüße
Kiki

Guten Morgen,
Ich mag Rezepte, berichte über das Essen am Tag und Trainingsroutine. Das wünsche ich mir.

Liebe Grüße
Kristina

Ich wünsche mir mehr Rezepte für den anderen Blog.

Dein aktuelles Training würde mich interessieren, oder ein paar Ernährungstipps- und tricks :)

Rezepte und Sport Routinen im Generellen finde ich super!

Ich finde deine Vielfalt an Posts schon super, vor allem dass du auch über das Thema Motivation schreibst. Denn was bringt mir eine Anleitung für eine gesunde Ernährung und das effektivste Sportprogramm, wenn ich am Ende nicht davon durchziehe?
Der Klassiker sind natürlich Rezepte mit schönen Bildern. Ich habe schon eine ganze Linksammlung mit Rezepten aus dem WWW, ich sollte mal mehr davon ausprobieren…
LG
Diana

Ich würde mich über einen Post dazu freuen, wie Du bei Familienfesten standhaft bleibst und nicht alles „wahllos“ isst.

Ich würde mir noch mehr meal prep Ideen wünschen. Lg

Guten Morgen,
Ich lese immer gerne Rezepte. Bin in der Hinsicht immer so ratlos.

Liebe Grüße
Christine

Oh wow was für ein tolles Set :) ich finde deine Hinweise super, wie man Sport und gesunde Ernährung in einen normalen Arbeitsalltag integrieren kann.

Ich würde mir besonders Rezepte aus dem Urlaub wünschen.

Ich würde mir weiterhin lecker leichte Rezepte wünschen, da ich selber immer auf der Suche nach Inspiration bin. Zudem vielleicht Tipps fürs Training zuhause. Oder Tricks zum kaloriensparen zwischendurch.

Ein schönes Wochenende wünsche ich.

Guten Morgen Liebe Carina!!!

Also ich würde mir persönlich mehr Rezeptvorschläge wünschen, dafür bin ich immer gerne zu haben. Ich probiere nämlich sehr gerne neue Sachen aus und lerne gerne dazu was man noch anders bzw. anderes in den Gerichten verändern oder ersetzen kann.

Ich wünsche Dir noch ein schönes Wochenende.

LG Sandra

Mich interessieren vorallem Beiträge zu Zwischenmahlzeiten, sowie Tipps für Workout Videos etc.

Mealprep, ganz klar! Mir hat die Planung meiner Mahlzeiten bei meiner Abnahme in diesem Jahr am meisten geholfen. Die Gefahr sich einfach mal etwas zwischendurch zu gönnen wird dadurch einfach minimiert. ;-)

Ich bin auch ein großer Fan von Rezepten, oder noch besser: Einen Beitrag zu Meal Prepping – natürlich am besten mit Rezeptvorschlägen. Vielleicht auch eine extra Variante für Vegetarier und eine andere mit Fleisch/Fisch. Wenn man sich am Wochenende mal Zeit nimmt, erleichtert das einfach den kompletten Wochenablauf und es bleibt mehr Zeit für Sport :)

Fitness! und alltägliches, Umgang mit Verlockungen und so. Tipps für Feiertage.
LG, Elena.

Mich würden einfache, schnelle und gesunde Rezepte interessieren und Fitnessübungen für zu Hause, vielleicht mit kleinen Videos wie man sie richtig macht? (Auch wenn das einen mega Aufwand bedeutet, das ist mir klar, aber es würde bei so einer Art von Beitrag eben wahnsinnig helfen)

Wow was für ein toller Gewinn.
Rezeptideen bei einer gesunden Ernährung.

Ich liebe deine Rezeptideen (: Die sind vorallem schnell und einfach umzusetzen (meistens :D) und superlecker!

Liebe Grüße,
Jenny
http://imaginary-lights.net

Auch ich würde mir noch mehr tolle Rezeptideen wünschen:)

Ich bin immer begeistert von den Rezepten! Vor allem würden mich Beiträge zu Mealprep interessieren.

Hallo Carina,
wie so viele andere vor mir würde ich mich über Rezeptideen und deine Ernährung interessieren. Spannend finde ich aber auch immer deine Fitnessroutine.
Liebe Grüße, Caro

Guten Morgen Carina :)
Ich finde deinen Blog, so wie er ist, wirklich super ich würde mich aber auch über mehr Rezeptideen freuen!

Liebe Grüße

Ganz viele leckere Rezepte! <3

Ich würde mir noch mehr Peanut Butter-Rezepte wünschen :D

Viele Grüße, Elisa

Moin,

ich schließe mich den bisherigen Kommentaren an: Rezepte! Du hattest uns mal in den Instagram Stories deine Overnight Oats (meal prep) gezeigt. Ich bin sofort auf den Blog. Ich gebe zu, bis jetzt nur gebookmarkt (Espresso mit Dattel Karamel) und noch nciht nachgekocht, aber ich stehe auf Rezepte, die etwas Abwechslung in mein morgendliches Himbeer Porrdige bringen ^^

Anna

Was du den ganzen Tag über so gegessen hast würde mich sehr interessieren und mehr von den tollen Rezepten :)

Ich mag sämtliche Posts, wo es um Motivation geht. Die fehlt mir nämlich leider ganz schön oft!!
GLG aus Wien,
Anna

Hi Carina,
Rezepte sind immer gut!
LG, Alexandra

Deine Rezepte schaue ich mir immer wieder gerne an, auch als sie noch hier erschienen sind! Deswegen: gerne mehr Rezepte!

Liebe Carina,
Rezepte gehen immer und gerade den exotischeren Thailand-Exkurs fand ich toll. Motivation und „Was-mache-ich-wenn-das-Stück-Schokolade-darum-bettelt-vernichtet-zu-werden“ sind auch immer klasse. Der Geist ist ja willig, aber die Schokolade ist halt manchmal stärker.

Hey Carina! Gerne noch mehr von deinen Rezept- und Motivationstipps. Schließlich fängt Abnehmen genau damit an: Ernährung und Gesundheit. Weiter so :)

Hmm, Rezepte finde ich auch immer toll aber sehr gerne würde ich weiterhin auch Motivationsposts sehen! :)
Alles Liebe und einen schönen 2. Advent!
Silvia

Liebe Carina,
Mir gefallen generell Beiträge, die sich kritisch und humorvoll mit der Thematik auseindersetzen. Das setzt diesen Blog von Anderen ab. Klar macht es Spass schöne Bilder anzuschauen und die Fettpölsterchen in Muskeln umzuwandeln. Aber Perfektion ist langweillig und für die Psychohygiene auch kein gutes Ziel.
Lg, sarina

Hallo Carina,

mich würde interessieren, wie du gelernt hast zu unterscheiden, ob du Hunger oder nur Appetit hast und wie man den richtigen Zeitpunkt findet, um aufzuhören zu essen. Und Full-Day-Of-Eatings finde ich auch immer spanndend :)

Liebe Grüße
Anna

Oh Gott, Du haust hier Sachen raus! Nun auch noch Pixi, habe ja gerade erst die Foundation auf meinem Blog gezeigt, die mir megagut gefällt :) Lidschatten und Glow Tonic würde ich so gern auch noch ausprobieren, deswegen drück ich mir hier mal selbst die Daumen^^

Da ich Deine Rezepte immer toll finde und da schon so manche Anregungen gefunden habe, fände ich es primal, wenn diese Rubrik bestehen bleibt. Ich tu mich manchmal einfach schwer und so aufwändig Kochen ist auch nicht mein Ding, es sollte gesund sein und relativ fix gehen, so wie Du das ja auch immer gern hast. Liebe Grüße und morgen einen schönen 2. Advent!

Hey, ich würde gerne ein paar Rezeptideen sehen :)

Ich würde mich über Rezepte und einfache Übungen freuen.
Glg
Jennifer

Ich würde mir noch mehr Rezepte wünschen. Deine Frühstücksinspirationen haben mir bis jetzt immer super gefallen:-)

Ich bin auch für Rezepte und „what I eat in an day“ würde mich interessieren…
Mach weiter wie du es bisher machst!

Gesunde leckere Rezepte :-)

Liebe Carina, ich wünsche mir noch mehr Rezepte – deine Food-Fotos sehen immer so lecker aus und dann sind sie auch noch gesund. Da koche ich immer gerne nach und freue mich über jede neue Idee! LG Kristina

Liebe Carina,
erstmal wollte ich dir sagen, dass ich deinen Adventskalender wirklich super finde, und deine Gewinne sind echt der Hammer! Danke für deine Mühe :)
Und generell interessieren mich am meisten einfache und gesunde Rezepte. Aber deine Erfahrungsposts, z.B. was dein neues Körpergefühl oder deine Sportroutine angehen finde ich auch interessant.
Liebe Grüße
Verena :)

Ich finde genau die Balance aus Ernährungs- und Motivationsposts total gut! Ich freue mich immer über Guides wie zu Makronährstoffen oder ähnlichem, aber grade auch Beiträge wie Abnehmen im Zusammenhang mit der Psyche steht und ähnliches finde ich super spannend!

Ich freue mich immer über Rezepte :) Das ist eine tolle Inspiration.
LG,
Jana

Hätte gerne Tipps was ich beim Sport beachten muss wie Körperhaltung, Dehnen etc.
Man kann ja so viel falsch machen und ich kenne mich leider überhaupt nicht aus

Ich schließe mich den anderen Kommentaren an, Rezeptideen fänd ich klasse. Ich lese sowas gern und lasse mich inspirieren

Liebe Catina,
Ich wünsche mir Week dinner food prep. Ich mag diese Posts immer sehr gerne, leider sind sie oftmals aus Amerika und es kommt ständig nur Hühnchen darin vor. …

Ich bin ein richtiger Kochmuffel und dementsprechend wünsche ich mir einfache Rezepte bei denen ich kein Kochprofi sein muss um mich gesund und abwechslungsreich zu ernähren.

Einfache, kalorienarme Rezepte mit möglichst wenigen Zutaten und die tägliche Sport-routine wären super :)

Ich wünsche mir einfache leckere Rezepte zum Nachkochen für zu Hause.

Hallo ich würde mich über deine Routinen beim Training freuen und wie du dich motivierst wenn du mal absolut keine Lust hast

Hallo Carina!
Ich mag Deine Rezepte. Aber es gibt doch bestimmt auch Falls, Dinge, die überhaupt nicht funktionieren, ih bäh schmecken.

Der heutige Gewinn ist Hammer! Ich möcht so gern Pixi kennenlernen :)

Liebe Grüße
Bine

Ich muss gestehen, dass ich die Fitnessposts eher weniger verfolge. Ich halte mich da ganz klassisch an deine Beautyposts :) Das Pixi-Paket würde mich daher natürlich sehr interessieren!

Gesunde und Abwechslungsreiche Rezepte wären schön.

Ich würde mir noch mehr leckere Rezepte wünschen. Mit Sport habe ich es nicht so, da mache ich nur etwas Gymnastik und gehe jeden Tag spazieren.
Der Gewinn sieht ja klasse aus. Von der Marke hatte ich noch gar nichts gehört, würde ich gern mal ausprobieren.
LG von Elke

Mir würden mehr gesunde Rezepte gefallen, vielleicht grad auch zur Weihnachtszeit kalorienarme Plätzchen oder allgemein kalorienarme Alternativen zu beliebten Hauptspeisen.

Liebe Grüße
Olga

Ich würde mich über Rezepte und Mahlzeiten zum Vorbereiten für die Arbeit freuen :)

Am liebsten über deine Motivation immer weiter zu machen. Bin so ein Sportmuffel, der es leider aber nötig hätte

Hallo Carina,

Interessant fänd ich vorbereitete Mittagessen, die man schnell machen und gut ins Büro mitnehmen kann.
Sonst lese ich die Seite insgesamt gern, so dass ich mich über alles freue. :)

BG
Jenny

Ich muss gestehen, ich verfolge deine Beautyseite sehr viel intensiver als Ein Pummel wird fit. Was aber ein sehr interessanter Beitrag wäre, den ich auf jeden Fall lesen würde, ist wie man seinen Körper entwässert bzw. Wassereinlagerungen los wird.

Liebe Grüße,

Moni

Ich wünsche mir einen Post über schnelle und einfache Rezepte. Gerade unter der Woche, hat man nicht immer die Lust, abends ewig in der Küche zu stehen und vorzukochen :) WÜnsche dir ein schönes Wochenende ;)

Ich freue mich über Rezepte.

Hui das Set ist ja toll! Ich würde mich über Rezeptideen freuen :)
Liebe Grüsse

Liebe carina, dein Blog ist großartig daher schwer zu sagen. Vielleicht wie man diszipliniert und motiviert bleibt. Rezepte gern natürlich immer! Ich liebe deine Overnight Oats Variationen. Liebe Grüße

Hi Carina, ich würde mich total über herzhafte aber gesunde Winterrezepte freuen, Keksrezepte gibt es ja im Überfluss zu dieser Zeit. :) Lg Jana

Liebe Carina,
erstmal herzlichen Dank, dass du dir die Mühe mit dem Gewinnspiel machst und deine Follower beschenkst! Die Produkte sehen klasse aus und ich würde mich sehr über den Gewinn freuen, da ich bald Geburtstag habe. Bezüglich des Blogs würde ich mir Tipps für Sportmotivation wünschen, also wie schaffst du es, dich zu überwinden? Ich nehme mir oft vor Sport zu machen und ziehe es dann nur halb durch. Ich wünsche dir einen schönen zweiten Advent!

Ich freue mich über Rezepte, die ohne viele Zutaten auskommen und schnell gemacht sind. Außerdem würde es mir gefallen, wenn du neben Fitness Blender noch andere derartige Youtube-Kanäle ausprobieren und darüber berichten würdest. Ich mag z.B. noch die Videoas von Jessica Smith, aber da gibt es bestimmt noch viel mehr.

Ich würde mir ein „what i eat in a week“ wünschen :)

Liebe Carina,
Ich liebe Tipps für den Alltag um sich gesund zu ernähren und Sport zu machen. Darüberhinaus finde ich deine Rezepte und Lebensmittel-Tipps toll. Zum Beispiel bin ich durch dich auf die Erdnussbutter von Nu3 und den tollen Kakao gestoßen! Also gerne weiter so :-)
LG Lex

Ich muss zugeben, dass ich den Blog „Fitness / Ernährung“ eher weniger lese aber spontan fällt mir auch nur Rezepte ein. Auch mal in Richtung Dessert oder „Süßes“. Was man gegen Heißhunger machen kann ect.
Liebe Grüße
Sabine (BeautyBiene24)

Ich würde soooo gerne wissen, wie du es schaffst, dich zum sport zu motivieren – vor allem im Winter

Liebe Carina,
gerne eher herzhafte Rezepte für die Mittagspause. Wobei ich Deinen Blog eh schon sehr gut finde & gerne lese.

Schöne Grüße, Sandra

Tipps für Sportmuffel, What I eat in a week, vegane Snacks für unterwegs, die Lieblingsrezepte deiner Mama usw. :)

Mir gefallen deine selbstreflektierten Posts und Erfahrungsberichte am besten. Ich finde sie sehr motivierend und sie regen auch das Denken in neue Richtungen an. Gerne mehr davon :)
Ganz liebe Grüße

Ich weine gleich, so toll ist das Türchen! Pixi hat so tolle Produkte, ich habe gerade die Peeling Pads gekauft und bin schwer begeistert!
Mein Postwunsch: Ganz einfach Übungen für daheim, die so unkompliziert sind, dass man sich nicht rausreden kann!

Tipps für Snacks, die man als Ersatz essen kann, wenn einen der Heißhunger nach Süßem packt und die man auch mit in die Arbeit nehmen kann!

Ich freue mich auch immer über Rezeptideen oder kurze aber effektive Sporteinheiten/Übungen die man machen kann wenn man nicht viel Zeit hat.

Mich würde interessieren, wie deine Umwelt auf deine Gewichtsabnahme reagiert hat, ob du unterstützt wurdest und wie es dir in der Zeit ging. Warst du euphorisch oder oft deprimiert, das es womöglich nicht schnell genug ging. Vielleicht kannst du mal etwas dazu schreiben.
Liebe Grüße
Gabi

Ich freue mich immer wieder über Rezepte :) bin eine begeisterte Leserin! Weiter so!
Schönen Abend
Julia

Ich würde mich über Rezepte, die gesund sind, aber lange satt machen freuen

Hallo liebe Carina! Mich interresiert am meisten wie man mehr Bewegung und kleine Sportübungen in seinen Alltag integrieren kann! Ich würde gerne jeden Tag 15-20 Minuten Sport machen und es muss auch nicht High Intensity sein. Vielen lieben Dank und mach weiter so! Lg Miriam

Mich interessieren am meisten schnelle, gesunde & abwechslungsreiche Rezepte:)
Bin da immer auf der Suche nach Inspiration:)
Lg Lisa

Ich würde mich sehr über noch mehr Rezepte freuen

Hallihallo,
ich starte nun mit einem Ganzkörper-Krafttraining und finde es aber sehr spannend zu sehen, nach welchem Plan andere trainieren – So erhält man immer eine schöne Inspiration für sein eigenes Trainingsprogramm.
Also – Übungen und Trainingsplan, gerne auch mehr Rezepte um auf seine Nährwerte zu kommen. :D

Liebe Grüße
Tenna

Ich mag immer Rezepttipps für gesunde Gerichte.

Da ich erst Abends nach Hause komme und dann keine Lust mehr auf langes Kochen habe, würde ich mich über ganz schnelle Rezepte, die nicht viel Fett enthalten, freuen :)
Liebe Grüße
Alisa

Ich würde mich über Beiträge zum Wiedereinstieg nach einer längeren Sportpause freuen.

Vor allem leckere Rezepte. ^^

Ich würde mich auch über mehr Rezepte, die gesund sind, aber lange satt machen freuen ^o^

Gerne mehr Rezepte, liebe Carina! Ich kann von neuen Inspirationen in letzter Zeit kaum genug kriegen.
Auch Deinen fitten Wochenrückblick schaue ich mir immer wieder gerne an. Toll wäre so ein Rückblick auch in Form einer Selbstreflexion bezüglich eben der Themen Sport, Ernährung, Wohlsein usw.
Liebste Grüße

Ideen für Posts: Änderungen in der Sportroutine im Sommer/Winter, Rezeptideen für Mittagessen im Büro, Erfahrungsberichte. :)

ich fände schnelle und einfache Rezepte toll, die man auch nach einem stressigen Tag gerne zubereitet :)

Wie viele andere hier freue ich mich immer über Rezepte. Zum Beispiel Low Carb zum Abendbrot oder auch Food Prepping für die Arbeit – da bin ich immer auf der Suche nach.

Ich würde mir neben Rezepten deine Top 10 der Fitnessübungen für zu Hause wünschen. Ich finde den Blog klasse und auch wie du das alles so durchziehst.
Einen schönen Abend

Johanna

Mehr Motivationsposts, wie man am Ball bleibt etc. wünschen. Bei mir hapert es irgendwie an der Ausdauer :/

Ein Traumgewinn! Wollte Pixi eigentlich auf meinen Wunschzettel setzen, aber in meiner Familie kann leider keiner nachvollziehen, wozu man „sowas“ braucht. :( :D

Ehrlich gesagt lese ich deinen Pummel-Blog kaum, da ich schon immer untergewichtig war. Aber der Post „Vorsicht vor Abnehmtipps“ hat mir sehr gut gefallen, besonders der Satz „Menschen nach ihrem Körper zu beurteilen ist einfach und verletzend. ‚Du bist zu dick‘ ist dabei genau so erniedrigend wie ‚Du bist zu dünn‘.“ So wahr…

Eine Youtube-Musik-Playllist wäre für mich ganz interessant. Denn ich suche immer nach guter Musik, aber weiß nicht so recht… Ah, und wie du zB zu Detox/Entwässern etc stehst. :)

Liebe Carina,
mich interessiert sehr, wie du dich motivierst konsequent zu bleiben – vor allem, was deine Ernährung anbelangt. Was tust du, wenn deine Energie nachlässt und du „schwach“ zu werden drohst?
Vielen Dank für die vielen tollen Tipps, die du uns bisher schon verraten hast!!!
Viele liebe Grüße, Daniela

Rezepte die find ich immer anregend

Ich würde mich über vegane Rezepte freuen! :) ♥

Liebe Grüße!

Ich würde mich für Snack Ideen begeistern, altanativen zu Chips und Scholkolade.

Hallo Carina!
Ich freue mich immer über schnelle und einfache Rezeptinspirationen und Tipps und Tricks rund ums Thema Abnehmen, Motivation, fit werden.
LG, Daniela

Noch mehr Rezepte:)

Super wären noch mehr tolle Rezepte – einfach und gesund, so wie wir es gerne mögen. :-)
Liebe Grüße :-)

Ich fände Rezepte nicht schlecht, ebenso wie dein Lieblingsworkout und was du da machst :)

Liebe Grüße,
Padii

Ich würde mich über Rezepte freuen! !

Hallo Carina! Mich würde es interessieren, wie du es schaffst motiviert zu bleiben (leider meine Schwachstelle) und Rezepte, Rezepte, Rezepte
Liebe Grüsse
Anna

Ja, tolle Rezepte zum Nachmachen wären super!

Hallo Carina, ich würde mich über Rezeptideen freuen, die ein bisschen in Richtung meal-prep gehen. Also 1 oder 2 Hauptgerichte, die man gut variieren kann, und von denen man die ganze Woche was hat. Ansonsten mag ich deinen Wochenrückblick wirklich gerne.
Liebe Grüße Tina

Ich würde mich über Posts mit Motivationstipps freuen.

Die Tücken des Gewichthaltens und Rückfälle in schlechte Gewohnheiten… damit kämpfe ich gerade, und viele andere erfolgreiche Abnehmer auch

Liebe Carina,
Ernährungstipps lg

Rezeptideen mit viel Gemüse und verschiedenen Zubereitungsarten sind immer praktisch.

Ich fände Rezepte, die auch schnell gehen könntest Du posten

In erster Linie bin ich immer gerne auf deinem Beauty Blog, aber vegetarische Rezepte würden mich auf deinem anderen Blog interessieren, auch wie man sinnvoll Ausdauer und Cardio Sport zur Gewichtsabnahme kombiniert. LG

Liebe Carina,
Rezepte sind natürlich immer toll, vorallem wenn kcal Angaben oder wenigstens Portionsgrößen dabei stehen. Besonders interessiert mich die emotionale Seite des Abnehmens, wobei ich natürlich nicht vorschreiben will, in wie weit du dich damit zeigst und ja noch viel weniger weiß, ob du so etwas überhaupt empfunden hast.
Zum Beispiel mehr über den Disput, während man noch auf der Reise des Abnehmens ist, wenn man schon einiges geschafft hat, das Ziel aber dennoch weit entfernt liegt. Wie geht man damit um, wenn die Waage doch mal mehr an zeigt oder wenn man sienen Plan gerade einfach partout mental nicht einhalten kann. Was sind deine Tips für besondere Anlässe (3Tage Weihnachten und dann noch Silvester!).
Die sportliche Seite ist aber auch interessant, was fällt dir üersönlich leicht/schwer an Übungen. An welchen Punkten hast du gemerkt, dass die eine Methode nicht mehr so passt und bist zur anderen gewechselt, wenn überhaupt (Laufen/Fitnessstudio/Personal Trainer/Videos zu Hause/’Geräte‘ Übungen zu Hause)

Rezepte sind immer gut, aber auch Posts zu Fitness/Abnehm-Mythen wären super. :)

What I eat in a day & wie du mit Zeiten, in denen es oft und reichlich zu essen gibt, zB weihnachten, umgehst

Hallo Carina,
ich würde mich über noch mehr tolle Rezepte freuen:)
LG

Ich würde mir tolle Bein-Bauch-Po Übungen wünschen :-)
Und natürlich leckere Rezepte

Workouts, Essen, healthy Snacks.. ❤️❤️

Posts über Rezepte die im Alltag schnell zubereitet sind, sind immer interssant.
Viele Grüße Janina Lomberg

Rezepte und Ernährungstips sind sehr interessant.

Lg
Ria

Fitness Rezepte würde ich gerne lesen :) LG!

Beiträge zu was man sich alles gesundes mit auf die Arbeit nehmen kann :) So Ideen oder gesunde Snack Alternativen :)

Ich würde mich mehr über Fitnessposts freuen! :)

Liebe Grüße

Hallo

Rezepte und mehr Fitnessbeiträge wären toll
Glg

Vegetarische Rezepte….darüber würde ich mich sehr freuen:)

Einfache und leckere Rezepte finde ich super!

Ich möchte Rezepte, wie mit Zutaten, die billig und ziemlich einfach zu bekommen sind.

Hallo Carina,
Ich würde mich über Rezepte freuen. Ich bin ein kleiner Koch-Muffel und da soooo unkreativ.
Liebe Grüße,
Andrea

Über vegetarische Rezepte würde ich mich freuen.

Guten Morgen,
Ich würde mir Rezepte für Overnight Oats wünschen.
Ich bin da manchmal etwas unkreativnund frage mich, was für Obst andere wohl so benutzen…

Lieben Gruß

Hi Carina! Ich würde mich über Tipps freuen, wie man die für sich passende Form von Bewegung finden und auch mehr Bewegung im Alltag integrieren kann. Liebe Grüße!

Guten Morgen Carina!

Der Weg deiner Mode mit Veränderung deines Körpers würde mich interessieren und natürlich weiterhin leckere abwechslungsreiche Rezepte.

Liebe Grüße

Ich würde mich über leckere Rezepte freuen.
Tolles Gewinnspiel.

Vlt Rezepte mit denen du dem “ Frustessen“ entgegenwirkst :)

Liebe Carina, mich würden auch Rezepte interessieren, die sich gut vorbereiten und somit in den Büroalltag integrieren lassen.

Mehr instastorys wie du deine Rezepte zubereitest :) so wie die einen overnight oats!!!

Hallo Carina, ich würde mich freuen, zu erfahren wie du es schaffst deine Abnahme bzw dein Gewicht zu halten. Wie du dich immer wieder motivierst Sport zu machen? Liebe Grüße

Hey Carina! Ich interessiere mich vor allem für Rezepte, besonders welche für to go, für Uni und Arbeit :)

Ein Post zu veganer Ernährung und abnehmen wäre toll.

Rezepte sind für mich immer am Interessantesten! Ich lasse mich davon gerne inspirieren, auch wenn ich nicht ganz so diszipliniert bin :)
Grüße

Hallo =)

Ich würde toll finden, wenn du einmal darüber schreibst wie du Abwechslung bei deinem Abendbrot generierst und was du bei einem Hunger zwischendurch zu dir nimmst. :) Und ob du dir trotzdem auch mal kleine Essenssünden erlaubst. :)

LG Kati

Ich fände es schön, wenn du noch etwas über Sport im Alltag schreiben würdest. Ich bin in keinem Fitnessstudio angemeldet und würde gerne etwas mehr Sport zuhause machen, Vllt hast du einige Idee und Tipps hierfür.

Viele Grüße

Hallo Carina,
ich freue mich immer über schnelle Rezepte, die trotzdem keine zwei Pizzen an Kalorien übertrumpfen. :D
Liebe Grüße
Svenja

Ich würde gerne irgendwann ein Update zu dem Post haben, ob du dich inzwischen mehr an deinen veränderten Körper gewöhnt hast z.B. ob du nicht mehr ungläubig bist wenn andere dir sagen du bist schlank und dich nicht mehr wunderst, wenn du Sport gut meisterst :)

Hallo Carina,

allgemein lese ich immer gern wie man motiviert bleibt und ich liebe Kochinspirationen

LG, Alex

Huhu,
Rezepte wurden ja schon ziemlich häufig genannt, aber daran hätte ich auch Interesse. Und deine persönlichen Posts lese ich auch sehr gerne, du hast ja schon berichtet, was der Auslöser für deine Ernährungsumstellung war und wie der Weg so war.
Mich würde besonders interessieren, wie du „Durststrecken“ überstanden hast und wie sich dein Umfeld verhalten hat während deiner Abnahmephase.
Schöne Grüße!

Viele neue Rezepte :)

Moin Moin,
also ich würde mir mehr Tipps für das Training wünschen und vielleicht auch mehr zu den Dingen, die mal nicht so gut laufen. Zb Heißhungerattacken sie man ja leider nicht immer vermeiden kann. Wie geht man damit um, was hilft schnell etc.

Ich würde mich sehr über einen „Das erste Mal im Fitnessstudio“-Post freuen – ich trau mich nämlich nicht hin :D Was macht man da, was braucht man fürs erste Mal, kriegt man immer einen Trainingsplan oder muss man danach fragen oder kostet das extra …
Und Rezepte gehen immer :D

Rezepte und Motivationstips sind immer gern gesehen!

Dieses Hammer Set würde ich gerne direkt ausprobieren

Liebe Carina,

Ich wünsche mir noch mehr Motivationtipps.

Viele Grüße

ich fände genaue Workouts spannend. welche von FB du nutzt :)

Motivations- und Durchhaltetipps finde ich gut und Ideen für schnelle Mahlzeiten oder Essensideen, die man ins Büro/auf die Arbeit mitnehmen kann.

Toll fände ich Posts, in denen gezeigt wird, wie Gerichte gesünder nachgekocht werden können.
Z.B. statt klassischer Spaghetti-Bolognese Nudeln aus Zucchini und Bolognese-Sauce mit Hähnchenhackfleisch :)

Liebe Grüße von der einen Beauty-verrückten Münchnerin an die andere.

Ich wünsche mir mehr tolle Rezepte.

Ich fände Reviews zu Sportkleidung und -equipment super! Außerdem wären Reviews zu verschiedenen Sportprogrammen für Workouts, die man von zuhause aus machen kann interessant.

Was für ein wahnsinnig tolles Set! :)
Mich interessiert besonders die Ernährung, was genau du für Sport (und wie viel) machst und vor allem die regelmäßigen Fortschritte!
Liebe Grüße ♥

Hallo! Ich würde mich über einen Beitrag über Deine wöchentliche Sport-Routine sehr freuen!

Liebe Grüße,
Sabrina

Ich würde mir mehr Rezepte wünschen, die man mit wenig Aufwand und vielen Zutaten zubereiten kann.

Liebe Grüße,
Jessica

Also ich interessiere mich besonders für Rezepte. Beim Sport bin ich meist sehr diszipliniert, aber beim essen…da fällt es mir schwer.
LG Natalie

Hallo Carina,
Ich wünsche mir weitere Low-Carb-Rezepte, die man schnell zu Hause nachkochen kann, ohne erst noch 1000 Sachen kaufen zu müssen. :-)
Viele Grüße

Hallo Carina,
mich würde besonders interessieren, welche Sportübungen den meisten Effekt bei dir erzielt haben. Von welchen Übungen bist du überzeugt?
Liebe Grüße

Ganz klar Rezepte!!!!!

Hallo liebe Carina,
mich würden Posts zu deiner Sportroutine und auch einfache Rezeptideen, zB auch als Mealprep, interessieren. Liebe Grüße

Hallo Carina!
Ich würde mich sehr über mehr deiner tollen Rezepte freuen, vor allem über kreative Frühstücksideen bin ich immer dankbar :)
Liebe Grüße, Sarah

Ich mag deine Posts mit Rezepten und Anregungen für besondere Gerichte super spannend, da kann man sich viel mitnehmen und kann neues ausprobieren.
Lg Lisa

Ich würde mich über ein paar schnelle und einfache Low Carb Rezepte freuen.

Mehr Rezepte :)

Ich wünsche mir noch mehr Low-Carb Rezepte. Die sehen immer so sooooo lecker aus :-)

Leckere Rezepte, die ohne „Spezialprodukte“ wie Proteinpulver etc. auskommen.

Hallo,
ich wünsche mir (noch) mehr Tipps, wie man am Ball bleibt – den inneren Schweinehund also langfristig in seine Schranken verweist.
Liebe Grüße
Anke

Rezepte! Mich interessiert das immer total was du so isst um so schlank zu bleiben, auch auf Insta folge ich immer gespannt deinen daily Essensposts :D

Ich fände ein Update über den Haut-Zustand interessant, ob und wie sich da vielleicht dran arbeiten lässt.

Ich finde „what i eat in a day“ posts immer interessant :) oder generell Rezepte, die ohne tausend Zutaten auskommen und zügig gekocht sind oder auch meal prep posts :)
LG!

Produktvorstellungen? Dein Essen kennen wir, aber nicht die meisten Produkte die dahinter stecken?
Oder vielleicht was du pro Woche einkaufst?

Hi,
ganz klar Essen! Heißt: Rezepte. Ich habe schon mehr als eins nachgebacken oder gekocht und hätte gerne mehr davon. Am liebsten auch Sachen, bei denen man die Zutaten nicht bestellen muss sondern analog einkaufen kann.

Liebe Grüße
Eli

Liebe Carina,
am meisten bin ich an Rezepten interessiert und an Motivation bzw. wie du die Kurve zum abnehmen bekommen hast.
:-)

Ich freue mich immer besonders über schnelle und gesunde Feierabendgerichte :)

Rezepte lese ich immer ganz gerne. Ich bin immer auf der Suche nach neuen Ideen.
Außerdem mag ich Einkaufs-Hauls.
Deine aktuelle Trainingsroutine würde mich auch sehr interessieren. Welche Übungen machst du? Wie lang trainierst du?

Hi Carina,
ich freue mich am meisten über Rezept- und Ernährungsposts.
Viele Grüße
Claudia

Hey. :)
Ich würde mich noch sehr über Rezepte freuen und ber mehr Tipps wie man Sport und gesunde Ernährung in den Alltag einbauen kann. :)

Marie ♥

Liebe Carina,

mich würde interessieren wie du in Tiefphasen deinem Lebensstil treu bleibst?

LG
Anika

Hi, ich gebe zu dass ich dem neuen Blog nicht folge, ich persönlich fand die Mischung von beauty, Rezepten, Mode und einigen Sportthemen gut. Da ich aber nicht so ein mega Fitnessding wie du am Laufen habe, liegt es einfach nicht so in meinem Fokus. Ich bewundere deine Lebensumstellung aber sehr.
Rezepte find ich super! :-)

Hi Carina, mich interessiert, ob du zwischendurch mal so ein richtiges Motivationstief hattest, das über Tage (oder sogar Wochen) angehalten hat? Und wenn ja: wie bist du damit umgegangen und wie bist du da wieder herausgekommen? Liebe Grüße, Marie

Ich würde mir Rezepte wünschen die man super leicht und mit wenigen Zutaten machen kann und natürlich auch ohne schlechtes gewissen essen kann ♥

Mich inspirieren Rezepte aber auch die Vorstellung von Trainingsvideos, die Du für gut befunden hast. Was gibt Dir immer wieder Motivationsschübe?

Schnelle Gericht für den Alltag

Alltagsrezepte, die sich ohnen ewiges Kochen umsetzen lassen. Oder wie man beim Sport die Motivation hoch halten kann. Oder tolle youtube Empfehlungen zum Thema Essen / Sport.

Leckere Rezepte mit Kalorienangaben :-)

Mich würden die Fitnesskurse interessieren, die du so besuchst und wie oft du in der Woche Sport machst.

Liebe Grüße,
Manuela Gerg

Hallo Carina,

weiter tolle Rezepte und Tipps wie man Sport in den Alltag einbringen kann.

Liebe Grüße,
Lisa

Upsi, Carina, da hab ich ja völlig vergessen zu antworten… Ich wünsche mir einen Beitrag darüber wie du deine kleinen Leckereien auswählst. d.h. ein Tipp vielleicht wie man sich das was gegeben ist schmackhaft macht. es gibt eben nicht täglich DIE große Abwechslung, aber wie schaffst du es nicht in „Schnitzel + Pommes“ zurück zu fallen?

Ich wünsche mir etwas sehr Spezielles: ich habe in Mashas Instastories eine Zeit lang gesehen, wie sie HIIT macht. Das hat mich nach ien paar Mal auch ohne Abnehmvorsatz SO arg motiviert (sie ist da nicht gestylt, schwitzt und leidet höchst menschlich und beißt sich trotzdem durch, und das war der Tritt, den ich gebraucht habe), dass ich tatsächlich auch damit begonnen habe. Das hat Kayla Itsines nicht geschafft bei mir! Deshalb: ein paar kurze Videosequenzen beim Training. Das wär‘ die größte Motivation, von Mensch zu Mensch (statt vom Fitnessguru herab).

Ich schließe mich an und sage: Rezepte! Mir persönlich fällt es einfach schwer neue Ideen oder Variationen zu finden, aus dem Trott auszubrechen und sowohl gute als auch gesunde Sachen zu kochen. Finde die Foodpics auf Insta schon immer sehr gut und würde gerne mehr aus der Richtung sehen :)

Alles Liebe!

Ich finde Rezept-Ideen immer ganz toll. Aber auch, wie du den Sport in deinen Alltag einbaust.

Und ich finde den Kalender echt super toll und würde sehr sehr gerne die Pixi-Produkte gewinnen/ausprobieren.

Liebe Grüße Anja

Familyrezepte um trotzdem dran zu bleiben

Hallo Carina!

Wow, wieder ein toller Gewinn – habe zufällig erst gestern zum ersten Mal von dieser Marke gehört und wäre sehr gespannt darauf :-)

Nun zu der Frage: Ich liebe Motivationsposts, genauso wie gesunde ausgewogene Rezepte – also davon wünsche ich mir einfach mehr :-)

LG Lisa

Hey und guten Morgen,
über Infos über gesunde Austausch Stoffe und über Übungen für Sportanfänger würde ich mich freuen.

LG Melanie

Es ist super wie du es bisher machst!

Ich bin immer für deine abendlichen Gerichte zu haben. Also gerne so ne Lieblings Abendessen Combo oder sowas :)

Ich würde mich über vegetarische Rezepte freuen :)

Mich würde interessieren, ob du ab und zu mit Heißhungergefühl zu tun hast. Und wenn ja, wie du damit umgehst. Das ist zwar sehr individuell, aber der ein oder andere könnte sich vielleicht einen Tipp bei dir abschauen.

Liebe Grüße aus Würzburg
Kathi

Vielleicht mehr Tipps und Tricks um den gesunden Lebenstil im Alltag beizubehalten!

Ich freue mich immer sehr über Food-Posts jeder Art :) Vor allem über Süßes und Desserts. Allerdings finde ich auch den psychologischen Aspekt, der beim Abnehmen/Sport/etc. mitspielt sehr interessant.

Ich würde mich über Rezeptideen freuen. :)

LG Jule

Ich würde es toll finden wenn du kalorienarme Backrezepte vorstellst, in der Weihnachtszeit dann eher Plätzchen.

Auf jedenfall auf mehr Rezepte :D

Ich finde Rezepte immer super ❤
Möchtest selber abnehmen, aber meist scheitert es am Essen
Und solltest du Interesse an TRX hast, wären ein paar coole Übungen super

Liebe Grüße

Mich würde interessieren, wie du es schaffst nach deinen kohlenhydratarmen Mittagessen, von denen du berichtet hast, bis zum Abend durchzuhalten. Ich habe das Gefühl ohne Sättingsbeilagen wie Nudeln, Brot, Reis,.. zu schnell wieder hungrig zu sein. Bis ich zu Hause bin und mein essen fertig ist, ist es selten vor 8. (Mittagessen aber auch erst um halb 2).

Motivation, Motivation, Motivation! Ich finde deinen Weg einfach super spannend, große Leistung! Mich würde auch interessieren, was du von Diäten oder anderen „Ernährungskonzepten“ hältst. Vielleicht kannst du dich damit irgendwann auseinandersetzen :)

Mich interessieren am meisten die alltagstauglichen Rezepte und Sportideen. Essen zum Vorbereiten fürs Büro z.B.
Von der heute verlosten Marke kenne ich noch gar nichts, bin sehr gespannt.